夏バテ解消に甘酒が超GOOD！

夏本番！！
暑いですね。
気づかぬうちに熱中症などになりませぬように。!(^^)!

こんなに暑い日が続くと
主婦としては
家族の身体のことが
いつも以上に気になります。

お肉・魚
新鮮な地場野菜など
レシピを変えながら毎日調理して
夏バテなどしないで
元気に過ごせるようにと願うわけです。

そんな時
以外？と
「甘酒」が思いのほか良いぞ・・・と気づきました！！

私、出身が新潟なので
「甘酒」は飲む機会は多かったのですが
地元では寒い冬に口にすることが多かったのですね。

東京で暮らすようになって
冬用にと冷蔵庫に蓄えておいた「甘酒」を
この夏、冷たくして
家族に何回か提供してみました。
これが中々好評！
主人は、腸（お腹）の具合が良い。
娘は、「お母さん、甘酒って美容に良いって知ってた？」と
喜んで口にするんです。

それならと
「甘酒」について少し知らべてみると・・・

・江戸時代には夏バテ防止に「甘酒」を飲んでいた。（それくらい栄養価が高い）
・乾燥、目の下のクマ、吹き出物などの肌トラブルが改善
・手足の冷え、便秘にも効果がある
・ママの体調が良くなってイライラが減り
　…お子さんを叱る回数が少なくなったという事例も　(^_-)-☆

などなど
効能はとても数多くあり
「甘酒」が飲む点滴と言われる訳ですね。

甘いけど（甘さは麹の働き）ノンシュガー
酒とあるけれどノンアルコールですので
お子さんでも飲むことができ

飲み方は
コップ一杯を（150〜20㎖）
朝昼晩いつでも、寝る前でも飲んで良いそうですよ。

近所のスーパーでも売っていますし
そういえば
先日、表参道にある新潟のアンテナショップ・ネスパスに行ったとき
「甘酒」をボトルで購入している人を見つけました。

身体にとても良い「甘酒」
夏バテ防止・解消に、役立ててみて下さい。

こちらからも購入できます。　　↓　　↓